Health and Fitness Tracker

Enjoy free Health and Fitness tracker app on your android device.

A complete health tracker app which will help define your fitness goals and guide you in maintaining a more balanced lifestyle. You have access to the calorie count of all the major food groups that will make sure that you eat healthy. Calculate your BMI score and also find out what your future ideal self could end up weighing.

The free health tracker app lets you track your exercise or daily activity and you can find what benefits you reap in each workout session. The app even lets you keep track of your blood sugar and you can organize your daily routine with a simple and easy to use chart system. Find out what type of cooking oil is bad for you, or good, as the Health and Fitness Tracker will guide you in choosing the one that is best for you.

The Health and Fitness Tracker also helps in explaining your daily nutrients and minerals recommendation and also aids in tracking your own body fat. It will help you lose weight fast without the everyday hassle.

Gone are the days of worrying about what you eat and how much it is going to affect your body. Just whip up your android device, open the Health and Fitness Tracker app, and let the app do the entire math for you.

သင့်ရဲ့ Android device ကိုအခမဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံခိုင်ရေး tracker တွင် app ကိုခံစားကြည့်ပါ။

သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ကူညီဖို့နဲ့တစ်ဦးပိုပြီးမျှမျှတတလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထိန်းသိမ်းခြင်း၌သင်တို့ကိုလမ်းပြလိမ့်မည်ဟူသောအဖြေပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးကိုခြေရာခံ app ကို။ သငျသညျကနျြးမာသောအစာကိုစားကြောင်းသေချာစေပါလိမ့်မည်ရှိသမျှသောအဓိကအစားအစာကိုအုပ်စုတွေရဲ့ကယ်လိုရီကို count ဖို့လက်လှမ်းရှိသည်။ သင့်ရဲ့ BMI သည်ရမှတ်ကိုတွက်ချက်ခြင်းနှင့်လည်းသင့်ရဲ့အနာဂတ်စံပြကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အလေးချိန်တက်အဆုံးသတ်နိုင်သည့်အရာကိုမှထွက်ရှာပါ။

အဆိုပါအခမဲ့ကျန်းမာရေးစောင့် tracker တွင် App ကသင့်ရဲ့စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်သို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံသင်တစ်ခုချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းအစည်းအဝေး၌အသီးအနှံကိုရိတ်ရအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေဘယ်အရာကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီ app ပင်သင်သည်သင်၏သွေးသကြားဓာတ်၏လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သင်ဟာရိုးရိုးနဲ့သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူသောဇယားစနစ်ဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စုစည်းပြီးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံခိုင်ရေး Tracker သင်တို့အဘို့အအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်သောတစျရှေးခယျြရာတှငျသငျသညျကိုလမျးညှနျပါမညျကဲ့သို့၎င်း, သင်တို့အဘို့အမကောင်းတဲ့, သို့မဟုတ်ကောင်းသောဖြစ်ပါသည်ရေနံချက်ပြုတ်အမျိုးအစားထွက်ရှာပါ။

အဆိုပါကျန်းမာရေးနှင့်ကြံခိုင်ရေး Tracker လည်းသင့်ရဲ့နေ့စဉ်အာဟာရများနှင့်သတ္တုဓာတ်ထောက်ခံချက်ရှင်းပြအတွက်ကူညီပေးသည်နှင့်လည်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်အဆီခြေရာခံအတွက်အထောက်အကူ။ ဒါဟာသင်နေ့စဉ်လုပ်ရတဲ့မပါဘဲအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ကူညီပေးပါမည်။

Gone သင်စားသောအစာနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်နေနှင့်မည်မျှကြောင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်သွား၏ကာလဖြစ်ကြ၏။ ရုံ, သင့် Android device ကိုဖွင့်ရိုက်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံခိုင်ရေး Tracker app ကိုဖွင့်လှစ်ခြင်း, app ကိုသင်တို့အဘို့အတစ်ခုလုံးကိုသချာင်္ကြကုန်အံ့။